mine foredrag


HJERNEN OG KONFLIKTHÅNDTERING

  • Hvorfor mister du dine fantastiske, bevidste og velovervejede evner under konflikter og andre pressede situationer? Evner, der kunne have løst den situation eller konflikt, du står i nu.
  • Hjernen har set med moderne øjne og forventninger yderst ulogiske måder at hjælpe dig på. Men hjernen prøver bare at passe på dig, når den kan mærke, at noget vigtigt er på spil. Hjernelogik er dog ikke altid moderne logik.
  • Udfordringen er, at når du kommer i en anspændt situation, eller der er optræk til ballade, skruer hjernen op for kroppen og ned for hovedet. I en moderne kontekst er der sjældent brug for denne opskrift på konflikthåndtering. Her skal dine faglige bevidste sider og faglige strategier i spil. Dine bedste sider skal med, når det er sværest.
  • Det handler om at sikre din indre balance. Kan du finde balancen, har du adgang til dine personlige og faglige værktøjer, og så løser du oftere situationen.
  • Oplev et underholdende foredrag, der gennem historiefortælling om hverdagen, mentale billeder og hjernens mønstre under pres får konfliktens logik og dit system til at give mening. Foredraget er desuden krydret med kraftfulde værktøjer til, hvordan du håndterer dit system under konflikten og skaber ro i situationen.

FORANDRING – HVORFOR HJERNEN HAR DET MED AT STÅ PÅ BAGBEN, NÅR DET KOMMER TIL FORANDRING.

  • Lær at forstå hjernens måde at tackle forandringsprocesser på. Og hvorfor det er helt naturligt at modstanden ofte er stor, især i starten af en forandringsproces.
  • At være i forandringsprocesser er set fra hjernens perspektiv både krævende og dyrt energimæssigt. Hjernen er glad for vaner og forudsigelighed, der giver mulighed for at spare på energien. Men hjernen er også vild med fremskridt, der giver mulighed for at gøre tingene bedre, hurtigere og smartere. Nye erfaringer og måder at gøre tingene på giver og har altid givet større mulighed for overlevelse.
  • Det er naturligt at være på vagt eller stå på bagben overfor nye tiltag. Men det er også ganske naturligt for hjernen at være med på fremskridt. Se bare i enhver historiebog hvor meget forandring, der har været i vores historie. Når de nye tiltag giver mening, sammenhæng og fordele, vil de fleste ”hjerner” følge trop.
  • Foredraget giver dig forståelse for, hvilke logikker og spilleregler der hjernemæssigt er i spil, når det kommer til forandringer. Foredraget bruger historier, viden om hjernen og mentale billeder til at forklare, hvordan du bedre kan få hjernen med, når det kommer til forandringsprocesser.

STRESS, BELASTNING OG TRIVSEL!

  • Der er ingen tvivl om, at stress/belastning fylder meget disse år, både for det enkelte menneske og økonomisk og vidensmæssigt for virksomhederne. Stress er ikke enten eller – det er en mekanisme, vi mennesker bruger, når vi skal præstere. En mekanisme, som kan give os fordele, hvis vi forstår, hvornår den gavner os, og hvornår den giver os stress.
  • Vi mennesker er gode til at holde til belastning og pres, så længe hjernen får sine pauser og presset ikke bliver vedvarende. Når presset bliver for stort og står på for længe, går det ud over vores refleksive systemer, vores overblik, kreativitet, søvn osv. En hjerne i ubalance bidrager ikke med meget konstruktivt.
  • Det er vigtigt sikre plads til de restituerende systemer, der sikrer oprydning, genopretning og balance. Systemer, som har det svært i en moderne hverdag – både på job og på hjemmefronten. Det er så vigtigt med en god balance, men balancen er yderst svær at opnå i en moderne hverdag, der støjer på alle mulige måder og ikke efterlader meget ro, medmindre vi vælger det til.
  • Foredraget handler om din hjerne og dens styresystem samt logikker, hjernen kører efter under pres og belastning. Foredraget giver dig et indblik i, hvad du kan gøre ved det – især på et personligt plan. Udgangspunktet for oplægget er dig og dit system, og hvordan du bliver bedre til at forebygge stress og balancere en moderne hverdag.

HJERNENS ABC – BØRN OG UNGES HJERNER

  • Børn og teenageres hjerner er fantastiske vidundere. Vidundere der er under konstant udvikling, og som alt for hurtigt kan kortslutte eller lide overlast. Vidundere der for os voksne til tider kan være svære at beundre. Når barnets hjerne er under massiv overbelastning, får det barnets krop til at vride sig i arrigskab… På gulvet i Bilka… Mens vi udviser tålmodighed, der burde sikre os en plads i himlen… På det tidspunkt er det godt at kende hjernens ABC for at hjælpe barnet og os selv tilbage til overblik og ro.
  • Med hjernens ABC får såvel fagligt professionelle som forældre masser af redskaber til brug i samværet med børn og unge. Der skabes et unikt indblik i børns hjerners opbygning samt modningsproces. Hvordan stimulerer og udfordrer vi bedst muligt børns hjerner? Hvad rolle spiller hjernerestitution i en tid, hvor så meget foregår online?
  • Foredraget er letforståeligt og fyldt med ny viden om hjernen, og de logikker og principper den følger. Både i Bilka, i skolen eller daginstitutionen og derhjemme.

SPÆND HJELMEN OP OG PRÆSTÉR BEDRE TIL HVERDAG OG PÅ JOB! ET FOREDRAG OM HJERNEN OG PRÆSTATION

  • Drømmer du om at præstere lidt bedre? Til eksamen, på jobbet, kampen, i parforholdet? Så handler det ikke om at spænde hjelmen men om at kunne balancere dit system. Foredraget fokuserer på, hvordan du kan præstere bedre og få din viden og faglige sider med, når det gælder, ved at kunne balancere dit system under pres.
  • Når du skal præstere, skruer hjernen op for energien i kroppen og toner kraftigt ned for de refleksive og mere kontrollerede systemer. Sider vi ofte har brug for i vores moderne hverdag. Denne tilstand gør, at du har svært ved at bevare fokus og ro, ligesom dine kreative sider lider.
  • Foredraget giver redskaber til at finde eller genfinde din indre balance og tage ansvar for dit system. På den måde gør du din hjerne mest funktionel, når du har brug for det.
  • Du får en forståelse af, hvordan din hjerne virker. Foredraget krydres med mentale billeder, historier og værktøjer, der sikrer, at din hjerne er samarbejdspartneren, der kan tænke klart, analysere samt sikre overblik – også når du skal præstere.